流行りにのって(笑)

最近の昼ご飯で~す。

炒り卵に馬肉♬
トッピングは5種類のドライハーブを粉末にしたものと、かつお節、あおさ、コラーゲンパウダー
それと、最近の流行りにのってバジルシードも入れてます^^
バジルシードがチアシードに代わる日もありま~す♬
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うまいうまい!
美味しいが止まらね~!!
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No title

あら美味しそう!と思ったら
なんだぁみぃたんのご飯だったのね^^
美味しそうに食べてるねママの手作り嬉しいね♪
チアシードは私も使ってる(自分用)
バジルシードはまだ知らなかったわぁ

のんちさんへ

人のじゃなくてぷみのだよ~(笑)

のんちさんもチアシード使ってるのね~♬
私はチアシードよりバジルシードの方が好きだよ♡

シード系ってダイエットにって聞くけど?!
私は痩せる気配は全くないよ(苦笑)
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のママです☆

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下記の2冊を参考に生食しています♪
ハースト博士と本村先生の考え方は基本的に同じです。
主な食事は「骨付きの生肉」です。